terça-feira, 30 de junho de 2015

Equipamento fundamental para o treino

No ano de 2009 comecei, por brincadeira, a treinar para as corridas de média e longa duração. Encontrei no momento do treino, que habitualmente realizo sozinho, o ideal espaço para, como dizia há dias na Rádio Renascença a Helena Sacadura Cabral (mãe dos "Portas"), para pensar em mim próprio, repensar na vida e depois meditar.
Assim sendo para o treino levo o vestuário e calçado desportivo adequado às condições climatéricas e transporto uma "dezena" para rezar o Santo Rosário ou o mp3 onde descarrego a semana litúrgica do Passo a Rezar.
Por isso durante a corrida tento ter o Encontro com Deus e no final sinto-me duplamente reconfortado.



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